Pozbądź się blokad i wyraź radość! Taniec intuicyjny jest spontanicznym tańcem, a zarazem rodzajem pracy z ciałem. Pełni różne funkcje w zależności od indywidualnych potrzeb. Może być prostym sposobem na relaks we własnych czterech ścianach, rodzajem medytacji lub elementem terapii. Taniec jest dla każdego, bez wyjątku: dla dzieci, dorosłych, dla każdej istoty. W tańcu spontanicznym…
Post przerywany polega na rezygnacji z posiłków na wyznaczony czas. Często określany jest też mianem postu tymczasowego, Zazwyczaj opiera się na wzorze, w którym należy nie jeść przez 16 godzin, a wszystkie posiłki spożywać w trakcie 8-godzinnego okna żywieniowego. Dobroczynny wpływ postu przerywanego wynika przede wszystkim z proces autofagii (odkrycie zaowocowało w 2016 roku Nagrodą…
Mimo ze inflacja spada, to ceny rosną i wiele osób może mieć trudności z opłaceniem codziennych rzeczy niezbędnych do utrzymania siebie i swojej rodziny. Budżet 2024 ogłoszony 10 października 2023 r. zaproponował m.in. krótkoterminowe wsparcie mające pomóc ludziom w pokryciu podstawowych kosztów utrzymania. Płatności jednorazowe przed zimą 2023 r • Jednorazowa wypłata w wysokości 300…
Na podstawie gromadzonych danych o użytkownikach algorytmy wielkich internetowych platform są w stanie podrzucać im spersonalizowane treści, często niskiej jakości, które głównie żerują na emocjach. – Projektujący te usługi doskonale wiedzą, jak wciągnąć nas w scrollowanie, żebyśmy korzystali z mediów społecznościowych więcej, intensywniej, niż racjonalnie sobie tego życzymy – mówi Katarzyna Szymielewicz z Fundacji Panoptykon….
Jak wynika z raportu za trzeci kwartał 2023 r. sporządzonego przez organizację Threshold, która zajmuje się zapobieganiem bezdomności, tego lata ponad 5 tys. gospodarstw domowych było zagrożonych kryzysem bezdomności. W tym okresie, dokładnie 5318 najemców było zagrożonych utratą umowy najmu, ponieważ wynajmujący chciał sprzedać nieruchomość. W tym okresie doradcy Threshold udzielili wsparcia prawie 9 tys….
W szpitalu uniwersyteckim w Letterkenny (LUH) analizowane są obecnie setki zdjęć rentgenowskich i ultrasonograficznych. Wewnętrzna kontrola wykazała, że ponad jedna trzecia opisów badań jednego radiologa zatrudnionego tymczasowo zawierała błędy. Jak podaje grupa Saolta University Health Care, która zarządza szpitalem mieszczącym się w hr. Donegal, umowa z lekarzem zastępczym została rozwiązana w ciągu 10 dni od…
Nowe dane CSO pokazują, że średni wiek młodych mam jest najwyższy w historii Jak wynika z nowych danych Głównego Urzędu Statystycznego opublikowanych w rocznym Raporcie Vital Statistics za 2021 r. dotyczącym narodzin i zgonów w Republice, średni wiek matek rodzących wzrósł do 33,3 lat. Sprawia to, że jest najwyższy od czasu pierwszej rejestracji danych. W…
Oficjalna rezydencja Prezydenta Stanów Zjednoczonych, zwana Białym Domem, to jeden z najbardziej znanych i rozpoznawalnych budynków na świecie, zlokalizowany przy 1600 Pennsylvania Avenue w Waszyngtonie. Każdy z nas wie, jak wygląda budynek, ale może nie każdy wie, że został zaprojektowany przez Irlandczyka, którego skromne początki i późniejszy sukces zawodowy i finansowy są klasycznym przykładem spełnienia…
Nie milkną doniesienia medialne na temat kolejnych przejęć przez służby celne przesyłek konopi indyjskich wysłanych do Irlandii. Tylko jednego dnia urzędnicy skarbowi w trzech niezależnych miejscach przechwycili nielegalny import narkotyków o milionowej wartości rynkowej. 3 listopada przy pomocy psa tropiącego Waffle w porcie w Dublinie celnicy przejęli 210 kg konopi indyjskich o szacunkowej wartości 4,2…
3 listopada w całej Irlandii Północnej weszły w życie nowe, rygorystyczne zasady parkowania, które mają rozwiązać problem nagminnego zastawiania chodników samochodami. Kierowcy przyłapani na łamaniu przepisów będą musieli płacić wysokie kary. Departament Infrastruktury Irlandii Północnej (DfI) stwierdził, że nowe ograniczenia dotyczące parkowania pomogą rozwiązać problem parkowania w niedozwolonych miejscach, zakazując całkowitego lub częściowego parkowania na…
