Czym jest mgła mózgowa?
Mgła mózgowa, nazywana również „mgłą umysłową” czy „zmęczeniem mózgowym”, to zjawisko, które nie raz nas dotyczy. Uczucie to można opisać jako próbę myślenia przez mgłę, kiedy koncentracja wydaje się nieco zamazana. W tym artykule, z perspektywy terapeuty żywieniowego, opowiem o tym, czym dokładnie jest mgła mózgowa, jakie są jej przyczyny i potencjalne skutki. Mgła mózgowa…