Polonijne wędrówki – razem lepiej

W niedzielę 9 marca wybraliśmy się w miejsce odwiedzane parę razy w przeszłości z innymi grupami do jeziora Lough Dan. Trasa zaplanowana prowadziła od parkingu Old Military Road, wzdłuż strumienia przez niezbyt wyboistą drogę, lecz ciekawą, uroczą i inspirującą krajobrazem okolicę. Podzieliliśmy się na dwie grupy, jedna wysforowała się do przodu znając okalający teren, druga…

Więcej...

Kardynalne błędy chirurgów

Szok: lekarze w ośmiu szpitalach operowali niewłaściwe części ciała pacjentów Chirurdzy publicznej służby zdrowia przypadkowo zoperowali niewłaściwą część ciała 11 razy w ciągu ostatnich dwóch lat, co obejmowało operowanie niewłaściwego oka, nie tej nogi lub nie tego łokcia. Incydenty miały miejsce w ośmiu szpitalach publicznych w latach 2023 i 2024, w tym w Szpitalu Uniwersyteckim…

Więcej...

Zakup ubezpieczenia tylko z numerem kierowcy

Kierowcy, którzy chcą odnowić swoje ubezpieczenie lub wykupić nową polisę, będą musieli podać numer kierowcy od końca tego miesiąca – wynika z najnowszego oświadczenia Biura Ubezpieczycieli Komunikacyjnych Irlandii (MIBI). Od 31.03. 2025 r. wydanie polisy ubezpieczeniowej bez podania numeru kierowcy będzie stanowiło wykroczenie dla każdego ubezpieczyciela lub brokera. Oznacza to, że każdy, kto nie poda…

Więcej...

Od listopada tylko przez aplikację

Ryanair likwiduje papierowe karty pokładowe Linie lotnicze Ryanair ogłosiły niedawno, że wdrożą wcześniej zatwierdzony plan zniesienia fizycznych kart pokładowych, ale przedłużyły datę wejścia w życie tej polityki o sześć miesięcy. Plan całkowitego przejścia na nie-papierowe karty pokładowe miał wejść w życie w maju tego roku, przed intensywnym sezonem wakacyjnym. Jednak w oświadczeniu wydanym na początku…

Więcej...

Skandaliczne czyny nauczycielki

Nauczycielka skazana na 2 lata więzienia za przestępstwa na tle seksualnym wobec nastoletniego chłopca Nauczycielka, która uwodziła i wykorzystywała seksualnie swojego ucznia, została skazana 14 marca w sądzie Koronnym w Belfaście za liczne przestępstwa na tle seksualnym. Kobieta przyznała się do popełnienia łącznie ośmiu przestępstw na tle seksualnym na nastolatku. Judith Evans (33 l.), zamężna…

Więcej...

Niestosowne zachowanie emeryta ukarane

80-letni emeryt, ojciec trójki dzieci, przyznał się do zarzutu napaści seksualnej w związku z incydentem w dublińskiej klinice masażu w maju 2023 r. Występując niedawno w Sądzie Okręgowym w Dublinie, Dermot McElduff, zamieszkały w Drumcondra, przyznał się do napaści seksualnej na kobietę, która pracowała jako masażystka w klinice. Nie podano ani nazwiska ani wieku kobiety….

Więcej...

Glutation – fundament zdrowia

Glutation to trójpeptyd składający się z trzech aminokwasów: glutaminy, cysteiny i glicyny. Jest jednym z najważniejszych antyoksydantów w organizmie, odgrywającym kluczową rolę w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Korzyści glutationu: • Silny antyoksydant: Neutralizuje wolne rodniki, które mogą uszkadzać komórki i przyspieszać procesy starzenia, chroniąc organizm przed stresem oksydacyjnym. • Detoksykacja wątroby: Wspomaga proces usuwania…

Więcej...

Insulinooporność, czy mnie to dotyczy?

Insulinooporność, czyli zmniejszona wrażliwość tkanek na działanie insuliny, prowadzi do zaburzeń gospodarki hormonalnej. Zmusza bowiem trzustkę do zwiększonego wydzielania insuliny, a to pobudza apetyt i sprzyja tyciu. To zaburzenie metaboliczne może mieć daleko idące konsekwencje dla zdrowia, między innymi prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2 i chorób układu krążenia. Na jej rozwój wpływa wiele czynników,…

Więcej...

Barwa łez

Różne odcienie szarości Szary to kolor, który powstaje z połączenia czerni oraz bieli. Druidzi zwyczajowo nazywali go kolorem „nicości”. Barwa ta kojarzona jest z jesienną szarugą, z szarością dnia codziennego, a także, jak mawiali Celtowie – ze łzami. Znaczenie szarości Szary to barwa natury. Szare są bowiem skały i bardzo często spotykane kamienie, które na…

Więcej...