Morsowanie wykazuje korzystny wpływ na zdrowie fizyczne, ale i działa na poprawę ogólnego samopoczucia. Wchodząc do zimnej wody, organizm wytwarza beta-endorfiny. Uśmierzają one ból, dają poczucie radości i łagodzą stany depresyjne. Morsowanie pozytywnie wpływa na naszą psychikę, mamy więcej energii, więcej się uśmiechamy, posiadamy więcej empatii i jesteśmy szczęśliwsi. Gdy jesteś przemęczony i zestresowany, zostań…
Naturalne sposoby na kaszel Napary ziołowe są doskonałym sposobem na walkę z uporczywym kaszlem. Zioła na kaszel nie tylko zmniejszają ataki intensywnego, suchego kaszlu, ale także ułatwiają odkrztuszanie śluzu zalegającego w gardle i oskrzelach w przypadku kaszlu mokrego. Napar z pierwiosnka (kluczyka) i kopru włoskiego Kluczyk to przyziemna bylina o przepięknych żółtych kwiatkach, spotykana w…
Maja Ulej: Sukces bez granic Chcę mieć swój biznes – brzmi znajomo? A co robisz w tym kierunku? Działasz, czy szukasz wymówek? Wierzysz w siebie? Dziś opowiem o słowach mocy. W swojej karierze doświadczyłam kilkukrotnie, jak brak pewności siebie i niewiara w swoje możliwości paraliżowały mnie i nie pozwalały pójść naprzód. Teraz już wiem, że…
LEARNHOOD to autorski pomysł i program pedagogicznego i psychologicznego wsparcia nauczycieli i rodziców w kreowaniu środowiska sprzyjającego uczeniu się dzieci, ale także młodzieży, dorosłych i seniorów. Wspieranie rozwoju i kompetencji poznawczych nauczycieli, dzieci i młodzieży, ale także rodziców i dziadków – to dużo trudniejsze zadanie niż tylko zapewnianie opieki. W XXI wieku to właśnie umiejętność poznawania świata i…
ABC EduLibrary w Cork zaprasza na wydarzenie, podczas którego chce przybliżyć postać Czesława Miłosza – poety, pisarza, tłumacza; Laureata Literackiej Nagrody Nobla w 1980 roku.
Naturalne sposoby na pozbycie się kurzajki Kurzajka to potoczna nazwa na brodawki, niewielkie wypukłości zewnętrznej warstwy skóry spowodowanej zakażeniem wirusa HPV (Human papilloma virus – wirus brodawczaka ludzkiego). Zakażenie może być spowodowane poprzez bezpośredni kontakt z nosicielem wirusa. Wystarczy, że będziemy mieć otarty naskórek lub niewielkie skaleczenie i przy uścisku dłoni dostaniemy prezent w postaci wirusa….
Ten rok może okazać się najgorszym w historii irlandzkiego sektora usług gastronomicznych. Od początku roku zamknięto już ponad 200 lokali. Według nowego raportu ekonomisty Jima Powera przeprowadzonego dla Restaurants Association of Ireland (RAI) 212 restauracji, kawiarni i innych lokali gastronomicznych zakończyło swoją działalność na stałe w ciągu pierwszych trzech miesięcy tego roku. Według danych RAI,…
10 kwietnia Simon Harris został nowym Taoiseachem Republiki Irlandii. Urodzony w 17.10.1986 r. jest najmłodszą osobą w historii irlandzkiej, która stanęła na czele kraju. W 2011 r. zasiadł w niższej izbie parlamentu, reprezentując okręg wyborczy Wicklow. Wcześniej pracował w rządzie jako Minister Zdrowia, później jako Minister Szkolnictwa Wyższego. W zeszłym roku zastąpił Helen McEntee na…
Nie trafi do więzienia Mężczyzna z hr. Carlow otrzymał nakaz opuszczenia rodzinnego miasta po tym, jak poddał kobietę traumatycznemu stalkingowi. Raymond Dunne (54 l.) został skazany za nękanie kobiety po tym, gdy umieścił urządzenie śledzące w jej samochodzie. Przyrząd pozwolił mu monitorować jej lokalizację przez ok. pół roku, dopóki nie został przypadkowo odkryty. Dunne pojawił…
Podejrzany o pedofilię odebrał sobie życie wjeżdżając w drzewo na dzień przed rozprawą sądową. Bezimienny mężczyzna, który, według doniesień medialnych, miał wkrótce skończyć 70 lat, zginął 7 kwietnia, po tym, jak prowadzony przez niego pojazd uderzył w drzewo ok. godz. 6.15 na Lower Churchtown Road w pobliżu Dundrum, Dublin 14. Zmarły był jedynym pasażerem, nikt…
