Maja Ulej: Sukces bez granic Mam na imię Maja i jestem Business Coachem, doradcą biznesowym oraz założycielką grupy dla przedsiębiorczych Polek w Irlandii Woman in Business. Od 12 lat tworzę luksusowe Torty Artystyczne w MMCookies. Dziś opowiem Wam o tym jak wyceniać swoje usługi, na czym powinnyśmy się skupiać, aby zarabiać dużo większe kwoty….
W Irlandii spotykamy różne rodzaje żywopłotów, zwykle występujących wokół granic gruntów, pól lub przy drogach. Żywopłoty te są naturalnymi siedliskami ptaków, zwierząt i owadów mogą zapewnić im pożywienie i schronienie, zwłaszcza ptakom. Stanowią również źródło dostarczania pożywienia owadom (np. nektaru dla pszczół). Inne gatunki, które mogą chronić się w żywopłotach, to m.in: borsuki; sowy; jeże;…
Dzisiaj przybliżę Wam w kilku zdaniach, jaką krzywdę robimy dziecku zabierając go dowolnego lokalu serwującego fast-fooda. Kiedy doprowadzamy do zaburzeń hormonalnych i metabolicznych u swojego dziecka, zwłaszcza w okresie dojrzewania, to robimy mu tak naprawdę krzywdę na całe życie. Dzieci i nastolatki, które co najmniej trzy razy w tygodniu spożywają żywność typu fast-food są narażone…
Czytanie dziecku bajek to nie tylko sposób na wspólne spędzenie czasu, ale i pierwszy krok bajkoterapii. Gdy za tym idą rozmowy o bohaterach i ich przeżyciach, a także wspólne zabawy odnoszące się do przeczytanej bajki, mamy do czynienia z jednym z najbardziej skutecznych narzędzi edukacyjnych. Bajkoterapia buduje osobiste zasoby dziecka, pokazuje wzorce zachowań, które mogą…
Maja Ulej: Sukces bez granic Dzień dobry Czytelniku, dziś opowiem Ci o szybkich rozwiązaniach, hakach i innych obietnicach szybkiego wzrostu marki, czy są na prawdę skuteczne, czy to tylko mydlenie oczu. Mam na imię Maja i jestem Business Coachem, doradcą biznesowym oraz założycielką grupy dla przedsiębiorczych Polek w Irlandii Woman in Business. Od 12…
Edukacja dzieci na temat udaru może uratować życie Udar mózgu to druga najczęstsza przyczyna śmierci i trzecia najczęstsza przyczyna niepełnosprawności. Niewystarczająca wiedza i brak umiejętności rozpoznawania objawów udaru mózgu sprawiają, że większość pacjentów zgłasza się do szpitali zbyt późno. W odpowiedzi na ten problem powstał program FAST Heroes skierowany do przedszkolaków i uczniów klas 1–3.
Maja Ulej: Sukces bez granic Witam drogi Czytelniku. Mam na imię Maja i jestem Business Coachem, doradcą biznesowym oraz założycielką grupy dla przedsiębiorczych Polek w Irlandii Woman in Business. Dziś podpowiem Wam, co zrobić, aby klienci zakochali się w Waszej firmie. Sekret marki tkwi w sprzedawaniu przynależności, a nie tylko produktów. Każdy z nas lubi…
W miastach i miasteczkach w Irlandii obowiązuje system opłat parkingowych, ograniczeń parkowania oraz grzywien i blokad pojazdów. Za nielegalne parkowanie i nieuiszczanie opłat parkingowych możesz otrzymać mandat za złe parkowanie. Jeśli otrzymasz mandat za parkowanie, musisz go zapłacić w wydziale ruchu drogowego władz lokalnych w ciągu 28 dni od daty wystawienia zawiadomienia o ustalonej opłacie….
Aby w pełni wykorzystać zasoby treningu cardio, musimy wejść do strefy drugiej, gdzie tętno powinno być na poziomie minimum 70 % tętna maksymalnego. Aby nie tylko wzmocnić serce, ale także je uelastycznić, potrzebujesz długiego wysiłku na wysokich obrotach, czyli tzw. cardio.
Ruszyły zapisy do udziału w bezpłatnych kursach IV edycji Studium KUL dla Polonii i Polaków za granicą! W ofercie rekrutacyjnej Studium, prowadzonego przez Centrum Polonijne KUL, jest aż 20 propozycji kursów. Wśród nowości znalazły się m.in. kurs wspierający rodzinę i osoby w kryzysie, historia Polski dla Polonii oraz czytanie jako praktyka kulturowa. W ofercie są…
