Kobiety-inwestorki – częściej niż inwestujący mężczyźni – są nastawione na zapewnienie bezpieczeństwa i ochronę kapitału, dlatego portfele inwestycyjne obu płci często wyraźnie się różnią – wynika z raportu „Polak inwestor 2024”. Panie wybierają zwykle produkty, które zapewniają może mniejszy zysk, ale są bezpieczniejsze. Powodem jest nie tylko ich motywacja, lecz również niska samoocena. Kobiety są znacznie mniej pewne…
Jak wspierać wątrobę i zapobiegać nocnym potom? Święta to czas rodzinnych spotkań, wspólnego biesiadowania i wyjątkowych smakołyków. Jednak dla kobiet w okresie menopauzy, nadmiar alkoholu i ciężkostrawnych potraw może powodować uciążliwe objawy, takie jak nocne poty, uderzenia gorąca czy ogólne zmęczenie. Dlaczego tak się dzieje? Wszystko zaczyna się od wątroby, która w tym szczególnym czasie…
Dzięki staraniom Polonico OTT – głównego producenta filmu, Fundacji Kossakowskiego oraz platformy dystrybucji filmów na vod Katoflix, 1 grudnia 2024 r. został uruchomiony niezwykły program edukacyjny. Przez 180 dni cała szkoła może korzystać bez ograniczeń z Programu Edukacyjnego „Quo Vadis dla każdej szkoły”. Ponad 6 godzin materiału, w tym: 4 lekcje w 8 odcinkach, a…
Nazwa kreatyna pochodzi od greckiego słowa „kreos” czyli „mięso”. Kreatyna to związek azotowy, który znajduje się przede wszystkim w mięśniach człowieka. Pozyskuje się ją także z produktów zwierzęcych, takich jak wołowina, kurczak, wieprzowina i ryby. Monohydrat kreatyny to jeden z najbardziej przebadanych suplementów na rynku. Już w 2010 roku było ok. 60 tysięcy opracowań i…
Kortyzol, nazywany hormonem stresu, jest kluczowym składnikiem naszego organizmu. Produkowany przez nadnercza, odgrywa rolę w regulacji wielu procesów – od metabolizmu glukozy, przez funkcjonowanie układu odpornościowego, po reakcję na stres. Jednak, kiedy poziom kortyzolu jest zbyt wysoki przez dłuższy czas, może wywołać poważne problemy zdrowotne. Dlaczego nadmiar kortyzolu jest groźny? Kortyzol jest naturalnie uwalniany w…
Woda wodorowa to krystalicznie czysta ciecz wzbogacona o wodór molekularny. Składa się on z dwóch połączonych ze sobą atomów wodoru. Działa głównie poprzez ulepszanie i optymalizowanie statusu redox komórki. Ma również właściwości antyapoptotyczne, dzięki czemu chroni mózg, serce i wątrobę przed urazami niedokrwienno-reperfuzyjnymi oraz udarami.
Wykorzystywanie sztucznej inteligencji (SI) w różnych obszarach naszego życia budzi wiele emocji i kontrowersji. Pojawiają się też pytania o granice jej zastosowania. Sztuczna Inteligencja po cichu wkrada się w nasze życie, prywatne i zawodowe. Newseria zapytała znaną dziennikarkę Martynę Wojciechowską, co sądzi na jej temat.
ADHD to skrót od angielskiej nazwy Attention Deficit and Hyperactivity Disorder, czyli zespół deficytu skupienia uwagi z pobudzeniem ruchowym. To rzeczywiście zespół, który dotyka głównie dzieci. Liczba przypadków ADHD u dzieci i dorosłych rośnie z każdym rokiem. Nie jest to żadna epidemia, tylko po części źle zdiagnozowany przypadek, zwykłe wahania nastroju i „za dużo” energii…
Szkodliwe mity o Słońcu Szkodliwe UV, od którego chorujemy na raka skóry Tak naprawdę, słońce emituje tylko 3% UV a ponad 50% prozdrowotnego i regenerującego światła podczerwonego, które to właśnie chroni skórę przed UV. Blokuj UV, aby chronić oczy i skórę? Blokowanie pełnego spektrum światła słonecznego poprzez okulary słoneczne, które mają „chronić” wzrok,…
Spalanie odpadów w jakikolwiek sposób, czy to w domu czy na wolnym powietrzu w ogrodzie, w tym palenie drewna, plastiku jest niedozwolone i podlega karze grzywny. Warto o tym pamiętać robiąc jesienne porządki.
