Nasza Gazeta w Irlandii Olejkowy świat - Portal Polonii w IrlandiiPortal Polonii w Irlandii

Olejkowy świat

Olejki eteryczne, które pomogą ci w utrzymania zdrowia psychicznego

Rozpoczął się kolejny rok, który może przynieść dużo zmian, wyzwań, osiągnieć. Czas zimowy to również okres, kiedy brakuje słońca, dni są krótkie, często pada, co nie sprzyja przebywaniu na łonie natury.

Możemy poczuć się zmęczeni, wycofani, zniechęceni. Dlatego dobrze jest skorzystać z dobroczynnej działalności olejków eterycznych, które pomogą nam zachować zdrowie psychiczne.

Olejek lawendowy

• podnosi nastrój;
• działa: uspokajająco, przeciwzapalnie, przeciwbólowo, antyseptycznie;
• zmniejsza obrzęki;
• poprawia krążenie;
• poprawia stan skóry (niszczy trądzik, zaskórniki, zaczerwienienia);
• łagodzi bóle.

Olejek Grapefuitowy

• podnosi nastrój;
• dodaje energii, działając jak naturalny „energizer”;
• może pomóc zmniejszyć stres;
• może pomóc zrównoważyć nastrój;
• ma zastosowanie w domowych środkach czystości;
• działa przeciwbakteryjnie i przeciw drobnoustrojom;
• wspomaga układ odpornościowy i zapobiega infekcjom;
• poprawia wygląd włosów.

Olejek kadzidłowca

• równoważy i reguluje nastrój;
• działa antyseptycznie, przeciwbakteryjnie i przeciwbólowo;
• przyspiesza gojenie ran;
• usuwa toksyny z wątroby i nerek;
• wzmacnia układ immunologiczny;
• wspomaga pracę układu trawiennego i wydalniczego;
• przyspiesza regenerację mięśni po aktywności fizycznej;
• obkurcza naczynia krwionośne.

Olejek copaiba

• uspakaja nerwy;
• posiada działanie antybakteryjne, przeciwgrzybicze;
• wspiera układ odpornościowy.

Wszystkie te olejki eteryczne można stosować inhalując je z dłoni lub za pomocą dyfuzora.

Kasia Mikołajczyk


Redakcja portalu informuje:
Wszelkie prawa (w tym autora i wydawcy) zastrzeżone. Jakiekolwiek dalsze rozpowszechnianie artykułów zabronione.