Wsparcie psychologiczne dla Polaków za granicą Emigracja to nie tylko wyzwania Życie na obczyźnie bywa trudne. Oddalenie od bliskich, językowe bariery, samotność czy stres związany z adaptacją mogą prowadzić do kryzysów emocjonalnych, a czasem także do uzależnień. W takich momentach kluczowe jest, by wiedzieć, że pomoc istnieje – również poza granicami Polski. Polskojęzyczne ośrodki wsparcia…
Jak oddalenie od ojczyzny może stać się przestrzenią zarówno bólu, jak i uzdrowienia? Emigracja to doświadczenie, które potrafi głęboko zmienić człowieka. Dla wielu jest spełnieniem marzeń o lepszym życiu, dla innych – ucieczką od trudnej rzeczywistości. Niezależnie od motywacji, wyjazd za granicę niesie ze sobą wyzwania, które mogą potęgować istniejące problemy – w tym uzależnienia….
Po podpisaniu umowy z dostawcą gazu powinieneś otrzymywać regularne i dokładne rachunki a dostawcy mają obowiązek oferować różne opcje płatności. Koniec obniżonej stawki VAT W maju 2022 r. stawka VAT na rachunki za gaz i energię elektryczną została tymczasowo obniżona z 13,5% do 9%. Ogłoszono, że obniżona stawka będzie obowiązywać do 31 października 2025 roku….
W dniach 19-21 września br. w Limerick odbył się Zjazd Środowisk Polonijnych w Irlandii, poświęcony przyszłości Polonii i jej roli w społeczeństwie irlandzkim. W wydarzeniu uczestniczyli działacze społeczni, naukowcy, przedstawiciele instytucji polskich i irlandzkich oraz młodzi liderzy polonijni. Rozmawiano o wizerunku Polaków, aktywności obywatelskiej, strategiach wobec Polonii w obu krajach oraz o kulturze jako źródle…
https://www.mabs.ie/en/Wzrost kosztów energii znacząco wpłynął na koszty życia gospodarstw domowych. Jeśli martwisz się o możliwość opłacenia rachunków za prąd, możesz uzyskać pomoc. Odczyt licznika Twój licznik mierzy ilość zużytej energii elektrycznej. Dane z odczytu są wykorzystywane przez dostawcę do obliczenia rachunku. Pracownik ESBN zwykle odwiedza twoją nieruchomość, aby odczytać licznik – odbywa się to 4…
Wirusowe zapalenie wątroby typu C (WZW C, hepatitis C) to choroba, która przez długi czas może rozwijać się w organizmie bez żadnych objawów. Wiele osób nie wie, że są zakażone, a tymczasem wirus HCV może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak marskość wątroby czy rak. Dobrą wiadomością jest to, że hepatitis C można dziś…
Jeśli jesteś pracownikiem, zazwyczaj płacisz podatek poprzez system Pay As You Earn (PAYE), czyli „podatek potrącany u źródła”. Oznacza to, że pracodawca potrąca podatek bezpośrednio z twojego wynagrodzenia. PAYE stosuje się również w przypadku otrzymywania emerytury tzw. zawodowej (occupational pension). Jeśli jesteś pracownikiem lub emerytem objętym PAYE i masz dodatkowe źródło dochodu, musisz zgłosić ten…
Od czerwca 2025 roku wszystkie obszary Irlandii zostały objęte zasadami Stref Presji Czynszowej (Rent Pressure Zone – RPZ ), co oznacza istotne zmiany dla najemców i właścicieli nieruchomości. Nowe przepisy ograniczają częstotliwość oraz wysokość podwyżek czynszu, wprowadzając mechanizmy kontroli oparte na inflacji i maksymalnym limicie 2% rocznie. Kogo dotyczą zasady dotyczące podwyżek czynszu? Na początku…
Dodatek mieszkaniowy (Rent Supplement) to świadczenie dla osób mieszkających w prywatnym wynajmowanym lokum, które nie są w stanie pokryć kosztów najmu ze swoich dochodów. W przeszłości można było ubiegać się o dodatek mieszkaniowy, jeśli spełniało się kryteria kwalifikujące do wsparcia mieszkaniowego i znajdowało się na liście osób oczekujących prowadzonej przez lokalne władze. Osoby w takiej…
Naturalny eliksir zdrowia czy przereklamowany mit? W dobie rosnącej popularności naturalnych terapii, coraz częściej sięgamy po metody znane od pokoleń. Jedną z nich jest tzw. Woda carska – produkt, który wielu traktuje jak naturalny tonik zdrowia. Ale czym dokładnie jest ta tajemnicza mikstura? Czy naprawdę przynosi korzyści zdrowotne, a jeśli tak – jak ją stosować…
