Czy to, co jesz, Cię odżywia, czy osłabia?

W dzisiejszym świecie, gdzie dostęp do informacji jest łatwiejszy niż kiedykolwiek, wiele osób traktuje leki czy suplementy jako klucz do zdrowia. Jednak warto zastanowić się: czy to, co jesz, Cię odżywia, czy Cię osłabia? Jedzenie, zamiast być traktowane jako alternatywna metoda leczenia, jest podstawą naszego zdrowia. To, co ląduje na naszym talerzu, wpływa na nasze…

Więcej...

Zadbajmy o mężczyzn!

Umieralność mężczyzn w Polsce, podobnie jak w innych krajach, jest wyższa niż kobiet. Jak wskazuje GUS, w 2023 roku przeciętne trwanie życia mężczyzn wynosiło 74,7 lat, a kobiet – 82 lata. Choć w ostatnim czasie ta różnica maleje, wciąż jest większa niż w innych krajach europejskich. Eksperci Stowarzyszenia na rzecz Chłopców i Mężczyzn podkreślają, że…

Więcej...

Czy to, co jesz, Cię odżywia, czy osłabia?

W dzisiejszym świecie, gdzie dostęp do informacji jest łatwiejszy niż kiedykolwiek, wiele osób traktuje leki czy suplementy jako klucz do zdrowia. Jednak warto zastanowić się: czy to, co jesz, Cię odżywia, czy Cię osłabia? Jedzenie, zamiast być traktowane jako alternatywna metoda leczenia, jest podstawą naszego zdrowia. To, co ląduje na naszym talerzu, wpływa na nasze…

Więcej...

Szkodliwe produkty w sprzedaży online

Problem dotyczy wszystkich platform sprzedażowych Na platformach sprzedażowych mogą się znajdować szkodliwe produkty. Dotyczy to całego rynku online. Badanie odzieży i bielizny zakupionych na dwóch azjatyckich platformach wykazało obecność w części z nich niebezpiecznych związków w niepokojących stężeniach – wynika z Raportu Federacji Konsumentów. Podobne produkty mogą się jednak również znajdować na polskich czy międzynarodowych platformach. Raport Federacji Konsumentów wskazuje, że…

Więcej...

Druk 3D wspiera transplantologię

Zespół polskich naukowców rozwija technologię hodowania bionicznej trzustki, którą będzie można wszczepiać pacjentom kwalifikowanym obecnie do przeszczepu od zmarłego dawcy. Taka procedura jest stosowana w najcięższych przypadkach cukrzycy typu 1, a niekiedy również w cukrzycy typu 2. Badacze, tworząc innowacyjną metodę leczenia dołożyli starań, by rozwiązać ryzyko najgroźniejszego powikłania, jakim jest odrzucenie wszczepianego narządu poprzez wykrzepianie. Do…

Więcej...

Nie bójmy się gorączki!

Gorączka – naturalny proces zdrowienia, którego nie powinniśmy się bać Gorączka to jeden z najstarszych i najskuteczniejszych mechanizmów obronnych organizmu. Od wieków wiadomo, że podniesiona temperatura ciała jest oznaką walki organizmu z infekcją. Niestety, we współczesnym świecie gorączka stała się zjawiskiem, którego obawiamy się i które próbujemy za wszelką cenę natychmiast stłumić, sięgając po tabletki,…

Więcej...

Trwa kontrola szczepień dzieci

Rodzice uchylający się od tego obowiązku muszą się liczyć z karami Kontrola kart uodpornienia, czyli kontrola szczepień przeciw 13 chorobom zakaźnym, rozpoczęła się 1 kwietnia. Główny Inspektor Sanitarny chce poznać szczegółowe statystyki szczepień dzieci w Polsce, od urodzenia do 19. roku życia. Rodzice, którzy uchylają się od tego obowiązku, muszą się liczyć z postępowaniami i karami. Karta uodpornienia…

Więcej...

Menopauza to nie choroba

Dlaczego diagnozujesz się sama? W dzisiejszym świecie łatwo jest zostać ekspertem w każdej dziedzinie – wystarczy kilka kliknięć w Internecie, by znaleźć odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia, diety czy stylu życia. Jednak czy takie samodzielne diagnozowanie zawsze jest skuteczne, szczególnie w przypadku menopauzy? Menopauza – to zmiana, a nie choroba Menopauza to naturalny etap w…

Więcej...

Same leki to mało: jelita, depresja i menopauza

Menopauza to czas, kiedy organizm kobiety doświadcza wielu zmian hormonalnych, mających wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Wiele kobiet zmaga się z depresją, lękami czy zmęczeniem. Choć leki antydepresyjne mogą złagodzić objawy, często nie rozwiązują one przyczyn problemu. Warto zwrócić uwagę na rolę jelit i mózgu w tym procesie. Depresja w menopauzieSpadek poziomu estrogenów w…

Więcej...

W czym gotować, na czym smażyć?

Czy jakość patelni oraz garnków jest ważna? Oczywiście, że tak, ponieważ mają one bezpośredni kontakt z jedzeniem poprzez smażenie, gotowanie, grillowanie i inne procesy kulinarne. Przygotowanie posiłków powinno odbywać się w naczyniach, które nie mają wpływu na smak oraz nie zawierają żadnych niebezpiecznych substancji. W procesie podgrzewania niebezpieczne związki chemiczne mogą uwalniać się z powierzchni…

Więcej...