Przestań się martwić – odłóż wreszcie ten kubek
Zamartwianie się to jedna z najgorszych rzeczy, jakie potrafimy sobie fundować. Wydaje się niewinne – ot, kilka myśli o problemach, drobne napięcie, lekki niepokój. Ale zmartwienia mają tę samą naturę, co kubek gorącej herbaty trzymany w dłoni. Podnieść go na dziesięć sekund? Żaden kłopot. Minuta, dwie – nic szczególnego. Trzymaj go jednak przez godzinę, poczujesz…

