Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej Bench Press to jedno z popularniejszych ćwiczeń, które wykonywane jest na siłowniach. Każdy facet chce jak najwięcej wyciskać na ławie – jest to taki test siły – trudno też o bardzie prestiżowe ćwiczenie, które jest wyznacznikiem naszej ogólnej siły, ale jak to robić prawidłowo (wyciskanie na ławeczce z…
Gra na instrumencie muzycznym przez całe życie wiąże się z lepszą pamięcią i umiejętnościami myślenia w starszym wieku, tak wynika z najnowszych badań. Naukowcy z University of Exeter w Wielkiej Brytanii przeanalizowali dane pochodzące od ponad tysiąca dorosłych w wieku 40 lat i starszych, którzy wzięli udział w badaniu mającym na celu lepsze zrozumienie procesu…
30 lat temu, 5 kwietnia 1994 r., Kurt Cobain popełnił samobójstwo. Szokująca, tragiczna wiadomość szybko trafiła na pierwsze strony gazet. Fani Cobaina i jego grungeowego zespołu Nirwana przeżywali jego śmierć. Żal odnotowany przez media był namacalny i często niepokojąco intensywny. Uważany za jednego z najbardziej wpływowych wykonawców swojego pokolenia, trzy dekady po śmierci, spuścizna Cobaina…
Organ bezpieczeństwa żywności w Irlandii (FSAI) otrzymał w ubiegłym roku łącznie 4395 skarg, co stanowi wzrost o 8,3 proc. w porównaniu do liczby złożonych w poprzednim roku. Organizacja Food Safety Authority of Ireland chroni konsumentów, zapewniając przestrzeganie norm bezpieczeństwa i higieny żywności spożywanej, produkowanej, dystrybuowanej lub wprowadzanej do obiegu w Irlandii. Współpracuje z innymi departamentami…
Nie jest tajemnicą, że w Irlandii brakuje domów na sprzedaż – zarówno nowych, jak i mających już swoją historię. Niezależnie od lokalizacji, tania nieruchomość to rzadkość. Ze względu na wysokie koszty, wielu nabywców jest skłonnych rozważyć zakup mniejszych budynków. Niedawno, mała nieruchomość na sprzedaż w centrum Cork przyciągnęła sporo uwagi, ponieważ różne artykuły określały ją…
Mężczyzna, który masturbował się przy dzieciach, nie pójdzie do więzienia Mężczyzna, którego w zeszłym roku oskarżono o masturbację w obecności czwórki dzieci się, nie trafi do więzienia – otrzymał wyrok w zawieszeniu. Mark Dolan (49 lat), wcześniej zamieszkały w Athy w hr. Kildare, przyznał się do winy pod zarzutem angażowania się w aktywność seksualną na…
Już od 7 kwietnia, prywatny przewoźnik autobusowy i operator Aircoach, zrezygnuje z obsługi połączenia między Galway i Dublinem. W oświadczeniu wydanym przez firmę w zeszłym miesiącu stwierdzono, że Aircoach zamierza zrezygnować z trasy, a ostatni pełny dzień obsługi zaplanowano na niedzielę 7 kwietnia. Zakończenie trasy 706/706X obejmie punkt końcowy na Galway Coach Station i wszystkie…
Sztab Dublin WOŚP jako jedyny Sztab zagraniczny na świecie wprowadził do polskich szkół w Irlandii program edukacyjny Ratujemy i Uczymy Ratować.
To były piękne, kolorowe i pełne praktyki warsztaty dla dzieci, które odbyły się w sobotę, 23 marca w Balance Holistic Centre. Kolejne zaplanowane warsztaty, tym razem w języku angielskim odbędą się 13 kwietnia.
Większość pracowników płaci podatek w systemie PAYE (Pay As You Earn). Oznacza to, że pracodawca potrąca należny podatek z twojego wynagrodzenia i odprowadza ten podatek bezpośrednio do Revenue.
