Menopauza to nie choroba

Dlaczego diagnozujesz się sama? W dzisiejszym świecie łatwo jest zostać ekspertem w każdej dziedzinie – wystarczy kilka kliknięć w Internecie, by znaleźć odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia, diety czy stylu życia. Jednak czy takie samodzielne diagnozowanie zawsze jest skuteczne, szczególnie w przypadku menopauzy? Menopauza – to zmiana, a nie choroba Menopauza to naturalny etap w…

Więcej...

Nowy Jobseeker’s Benefit wdrożony

Nowy program przewiduje wypłaty procentowe wyliczane na podstawie ostatnich zarobków Osoby, które utraciły pracę, otrzymają zasiłek socjalny na podstawie ich wcześniejszych zarobków, z minimalną i maksymalną kwotą tygodniową. Dodatek jest przewidziany w ramach gruntownej przebudowy systemu wsparcia dla osób poszukujących zatrudnienia. Nowy program zastępuje istniejący dla osób, które spełniają kryteria do otrzymania pomocy typu benefit,…

Więcej...

Dom, który pachnie lasem

  Polska firma buduje domy z CLT i… historię w Irlandii   Wszystko zaczęło się, jak to często bywa, od rozmowy na targach National Construction Summit, gdzie – dzięki stoisku Polskiej Agencji Inwestycji i Handlu (PAIH) – doszło do pierwszego spotkania i złapania wspólnego budowlanego języka. 15 minut, kilka rysunków na kartce, szybki żart o…

Więcej...

MegaMisja skupienia uwagi

W cyfrowym świecie spada umiejętność koncentracji. Uważność można ćwiczyć od najmłodszych lat Poziom koncentracji młodzieży funkcjonującej w trybie multiscreeningu spada poniżej poziomu umożliwiającego efektywną naukę – wskazują eksperci NASK. Cyfrowe bodźce sprawiają, że mniejsza jest też zdolność do głębokiego przetwarzania informacji. By poradzić sobie z wyzwaniami, jakie wiążą się z rozwojem cyfrowym, kluczowe jest rozwijanie umiejętności…

Więcej...

Jelita, depresja i menopauza

Dlaczego same tabletki to za mało? Menopauza to czas, kiedy organizm kobiety doświadcza wielu zmian hormonalnych, mających wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Wiele kobiet zmaga się z depresją, lękami czy zmęczeniem. Choć leki antydepresyjne mogą złagodzić objawy, często nie rozwiązują one przyczyn problemu. Warto zwrócić uwagę na rolę jelit i mózgu w tym procesie….

Więcej...

W czym gotować, na czym smażyć?

Czy jakość patelni oraz garnków jest ważna? Oczywiście, że tak, ponieważ mają one bezpośredni kontakt z jedzeniem poprzez smażenie, gotowanie, grillowanie i inne procesy kulinarne. Przygotowanie posiłków powinno odbywać się w naczyniach, które nie mają wpływu na smak oraz nie zawierają żadnych niebezpiecznych substancji. W procesie podgrzewania niebezpieczne związki chemiczne mogą uwalniać się z powierzchni…

Więcej...

Forum Przedsiębiorczości Radia Cenzura

29 marca br. odbyła się Pierwsza Edycja Forum Przedsiębiorczości – Sukces i Wiedza w Praktyce. Wydarzenie stworzone zostało z myślą o osobach prowadzących działalność gospodarczą w Irlandii. Głównym celem spotkania było poszerzenie wiedzy uczestników w zakresie marketingu, prawa oraz innych kluczowych aspektów prowadzenia biznesu. Do współpracy zaprosiliśmy znakomitych prelegentów, którzy podzielili się swoją wiedza i…

Więcej...

Electronic Travel Authorisation (ETA)

Obywatele polscy, którzy planują podróż do Wielkiej Brytanii, mogą rozpocząć wnioskowanie o wydanie Electronic Travel Authorization (ETA). ETA będzie wymagana od 2 kwietnia 2025 r. w przypadku podróżnych (także dzieci), którzy są zwolnieni z obowiązku posiadania wizy (przyjazd turystyczny, przyjazd w odwiedziny) lub nie posiadają uregulowanego statusu migracyjnego w Wielkiej Brytanii (np. Settled Status czy…

Więcej...

Płatności socjalne

Zasady regulujące płatności są określone w przepisach i wytycznych rządowych, z których większość dostępnych jest na stronie gov.ie. Kto decyduje, czy mogę otrzymać świadczenie? W przypadku większości świadczeń i pomocy społecznej, urzędnicy decyzyjni decydują, czy jesteś uprawniony do płatności. Urzędnicy orzekający to urzędnicy opieki społecznej wyznaczeni na mocy przepisów o opiece społecznej. Inne płatności, takie…

Więcej...

Hashimoto – stan zapalny organizmu

Choroba Hashimoto to autoimmunologiczne schorzenie, w którym układ odpornościowy atakuje własne komórki, głównie tarczycy. Problem nie dotyczy jednak tylko tarczycy, lecz nieprawidłowej pracy układu odpornościowego, a choroba tarczycy to jedynie efekt przewlekłego stanu zapalnego w organizmie. Hashimoto uznawane jest za chorobę nieuleczalną, ale w rzeczywistości nie jest to do końca prawda. Pacjentom przepisuje się lewotyroksynę,…

Więcej...