Nie każdy kaszel jest „zwykły” – kampania WHO w Polsce Dzień po Światowym Dniu Płuc, 26 września 2025 r., Biuro Krajowe Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w Polsce, we współpracy z Polskim Towarzystwem Chorób Płuc, rozpoczęło kampanię społeczną pod hasłem: „«Zwykły» kaszel czy objaw gruźlicy? Sprawdź!”. Jej celem było zwrócenie uwagi na objawy choroby, które łatwo można było…
Jak oddalenie od ojczyzny może stać się przestrzenią zarówno bólu, jak i uzdrowienia? Emigracja to doświadczenie, które potrafi głęboko zmienić człowieka. Dla wielu jest spełnieniem marzeń o lepszym życiu, dla innych – ucieczką od trudnej rzeczywistości. Niezależnie od motywacji, wyjazd za granicę niesie ze sobą wyzwania, które mogą potęgować istniejące problemy – w tym uzależnienia….
Paleta cieni do powiek „Peach Dreams” irlandzkiej marki SOSU Cosmetics została wycofana z rynku po tym, jak inspektorzy wykryli w niej niebezpieczne stężenie arsenu. Ostrzeżenie wydane przez unijny system szybkiego reagowania wstrząsnęło branżą kosmetyczną i wywołało pytania o kontrolę jakości oraz bezpieczeństwo składników w produktach codziennego użytku. Europejski system szybkiego ostrzegania o niebezpiecznych produktach nieżywnościowych…
Często słyszymy, że aby pomagać innym, musimy najpierw zadbać o siebie. Ale czy naprawdę rozumiemy, co to oznacza w praktyce? To znacznie więcej niż tylko dbanie o dietę czy regularne ćwiczenia. Chodzi o głębokie, autentyczne pokochanie siebie. Bo jak możemy prawdziwie dawać miłość, wsparcie czy inspirację, jeśli sami jesteśmy wewnętrznie zranieni, przytłoczeni i pełni pretensji…
Media społecznościowe: szansa i ryzyko dla edukacji zdrowotnej Media społecznościowe stają się coraz istotniejszym źródłem informacji, szczególnie dla młodych ludzi. Dla lekarzy mogą więc być ważnym narzędziem do edukowania o kwestiach zdrowotnych. Ciemną stroną social mediów jest jednak to, że z przekazem na temat zdrowia, suplementów diety, leków i badań może wystąpić każdy, także osoby nieuczciwe, które chcą zarobić…
Każdego dnia podejmujemy setki decyzji, reagujemy na bodźce, odczuwamy emocje – często nie zdając sobie sprawy, że za tym wszystkim stoi podświadomość. To właśnie ona – niewidzialna siła ukryta pod powierzchnią naszej świadomości – wpływa na to, kim jesteśmy, jak reagujemy i co osiągamy. Podświadomość to ogromny „magazyn” w naszej psychice, który przechowuje wzorce zachowań,…
Utrata włosów w trakcie walki z rakiem była dla dziennikarki traumatycznym przeżyciem. W tym czasie znacznie zmieniła się także jej sylwetka, bo na skutek przyjmowania sterydów pojawiły się dodatkowe kilogramy. Joanna Górska wspomina, że nie brakowało wtedy chwil zwątpienia, ale dzięki partnerowi i przyjaciółkom po każdym załamaniu stawała na nogi dużo silniejsza. Wiedziała też, że nie może się poddać, tylko musi…
W świecie pełnym suplementów, chemicznych „wspomagaczy” i farmakologii ukierunkowanej na zarządzanie objawami, natura znowu okazuje się mądrzejsza. Soplówka jeżowata (Hericium erinaceus), niepozorny grzyb o wyglądzie białej, puszystej liany, rośnie na martwych pniach drzew. A jednak jego wpływ na ludzki mózg jest zdumiewający. To naturalne paliwo dla neuronów, tarcza przeciwko starzeniu się mózgu i prawdziwy dar…
Fałszywa pomoc, prawdziwe zagrożenie: rosnący rynek niekonwencjonalnych terapii W ostatnich latach można zaobserwować wzrost zainteresowania niekonwencjonalnymi metodami leczenia niezgodnymi z aktualną wiedzą medyczną. Część chorych sięga po nie zamiast standardowej terapii, co może przekreślić szanse na wyleczenie. Za wieloma takimi decyzjami stoi działalność nieuczciwych firm i osób, które czerpią korzyści, wykorzystując trudną sytuację osób z ciężkimi chorobami. Jesienią mają…
Każdy z nas przechodzi przez trudne chwile. Czasem los uderza bez ostrzeżenia – tracimy zdrowie, bliskich, pracę, sens życia. Wydaje się, że świat się kurczy, że wszystko się kończy. Ale to tylko moment. Nawet najgorszy dzień nie trwa wiecznie. I choć może brzmieć to jak frazes, prawda jest niepodważalna: życie składa się z chwil –…
