Jednym z najważniejszych zaleceń dotyczących zdrowego i długiego życia jest ruch. Niepełnosprawność nie wyklucza z aktywności fizycznej i uprawiania sportu nawet na światowym poziomie, a jak wiadomo co 4 lata są organizowane Igrzyska Paraolimpijskie. Uprawianie jakiejkolwiek aktywności fizycznej dla osób z niepełnosprawnościami pomaga poprawić ogólną kondycję fizyczną. Trening wpływa na wzrost wytrzymałości, siły mięśniowej oraz…
30 czerwca, pomimo, że nie jest obchodzony w Irlandii jako święto państwowe, to jest to dzień zasługujący na uwagę. Nie doszło wtedy ani do wielkiego zwycięstwa, ani do rozpoczęcia nowej ery. Wręcz przeciwnie – tego dnia, 102 lata temu, Irlandia poniosła straszliwą stratę, kiedy ogromna liczba historycznych zapisów sięgających wielu wieków wstecz została zniszczona w…
Urząd Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego (RSA) chce podwyższenia opłat pobieranych od kierowców za Krajowy Test Samochodowy (NCT), egzamin na prawo jazdy, opłatę za wydanie prawa jazdy i kilka innych usług, i zwrócił się do rządu z prośbą o zezwolenie na podniesienie cen. Zgodnie z dokumentami uzyskanymi na mocy Ustawy o Wolności Informacji przez irlandzkiego nadawcę publicznego…
Rząd wydał ponad 428 mln euro na zakwaterowanie uchodźców i osób ubiegających się o azyl w pierwszych trzech miesiącach 2024 r. Nowe dane opublikowane niedawno przez Departament Dzieci, Równości, Niepełnosprawności, Integracji i Młodzieży pokazują ogromną sumę pieniędzy, jaką rząd wydaje każdego dnia, aby zapewnić zakwaterowanie dziesiątkom tysięcy uchodźców z Ukrainy i innym osobom ubiegającym się…
Właściciel wiejskiego pubu przyłapany na obsługiwaniu klientów o 4:30 Właściciel pubu w jednej z najmniejszych wiosek w Irlandii został przyłapany prawie dwa lata temu na tym, że obsługiwał klientów o 4:30 rano. W końcu stanął przed sądem. Pozna swój los dopiero w przyszłym miesiącu. Zgodnie z obowiązującymi przepisami, godziny otwarcia wszystkich pubów w Republice Irlandii…
Maja Ulej: Sukces bez granic Dobrze wykorzystane narzędzie SMART pomoże wyznaczyć Ci realistyczny cel oraz zbudować plan jego osiągnięcia. Korzystać z tego narzędzia może każdy, kto wie, że chce coś osiągnąć, ale jego cel nie jest jasno sprecyzowany, oraz każdy, kto próbował już dotrzeć do celu, ale wciąż coś szło nie tak jak powinno. Czym…
Akcja „Przyklejeni do ekranów” i „Młode Głowy” w Programie wspierającym rodziców Odpalenie przeglądarki czy przewinięcie feeda? Social media, jak wiele rzeczy w życiu, mają swoje dobre i złe strony. Dla młodych ludzi stanowią one często ucieczkę od codziennych trudności, jednak nadmierna ekspozycja może przynosić niechciane konsekwencje. Co warto wiedzieć? Łatwość kontaktu vs. Prawdziwe relacje: Większy…
Klasa 4 przygotowała specjalną gazetkę „Bezpieczne i udane wakacje”. Znajdziecie tam porady, jak spędzić czas wolny, by był nie tylko przyjemny, ale i bezpieczny. Zachęcamy do lektury! Pamiętajmy, że wakacje to czas relaksu, ale też odpowiedzialności. Oto kilka wskazówek od naszych uczniów: 1. Zawsze informuj rodziców, gdzie się wybierasz. 2. Pij dużo wody i używaj…
Amelia, nasza uczennica z Midleton, gra dla St Mary’s. Jest bramkarką w tej drużynie. Razem z zespołem zdobyła pierwszy puchar dla St Mary’s w piłce nożnej dziewczynek. Brawo Amelia! Trzymamy kciuki za dalsze Twoje sukcesy! FOTO: facebook.com/AkademiaRazem
W pierwszą niedzielę czerwca w Centrum Holistycznym AnLár w Dunlavin odbyło się Spotkanie Autorskie z Barbarą Treter i jej magiczną bajką – „W Magazynie Wszechświata”. Podczas spotkania autorka opowiadała o swoich inspiracjach, procesie twórczym oraz o najnowszej książce, która już zdobyła nasze serca. Uczestnicy mieli okazję zadać pytania dotyczące twórczości, jak i osobistych doświadczeń autorki…
