Wbrew powszechnemu przekonaniu poranne drzemki po przebudzeniu wcale nie są szkodliwe dla naszego organizmu – twierdzą naukowcy z Uniwersytetu w Sztokholmie. Okazuje się, że półgodzinna drzemka nie ma wpływu na jakość snu. Przestawianie budzika może nawet pomóc w łagodniejszym obudzeniu się i przekłada się na większą jasność umysłu tuż po wstaniu z łóżka. Dotychczas uważano poranne dosypianie za szkodliwy nawyk. Panowała opinia, że…
Od tego weekendu na wielu irlandzkich drogach zostaną wprowadzone surowsze restrykcje odnośnie ograniczeń prędkości. To część rządowej strategii, której celem jest zmniejszenie liczby ofiar śmiertelnych i osób rannych w wypadkach drogowych. W całym kraju, począwszy od piątku 7 lutego, domyślne ograniczenia prędkości na wszystkich wiejskich drogach lokalnych zostaną zmniejszone z 80 km/h do 60 km/h….
Rząd ogłasza przetarg na torby na telefony komórkowe. Plan Departamentu Edukacji, by wydać do 9 mln euro na zapewnienie uczniom szkół średnich w całym kraju bezpiecznych sakiewek na telefony komórkowe w szkołach, zbliżył się o krok do realizacji. W dniu 20 stycznia br. Departament Edukacji opublikował dokumentację przetargową na stronie internetowej etenders.gov.ie, poszukując ofert od…
Wnoszą sprawę do Sądu Najwyższego w związku z utratą świadczeń socjalnych Małżeństwo, które uciekło przed wojną w Ukrainie i przybyło do Irlandii prawie trzy lata temu, wniosło do Sądu Najwyższego sprawę przeciwko państwu w związku z rzekomą utratą zasiłków dla osób niepełnosprawnych i zasiłków socjalnych z powodu zmiany statusu ich warunków życia. Para, która nie…
Jedna czwarta kobiet w wieku 15–19 lat doświadczyła choć raz przemocy ze strony swojego partnera, a 16 proc. w ciągu ostatniego roku – alarmuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). To zjawisko powszechne na całym świecie, choć – jak wskazuje WHO – największy odsetek występowania tego problemu notuje się w krajach o niższych dochodach i takich, w…
Ruszył nabór kandydatów do konkursu Osobowością Roku Polonii Świata Kandydatem do nagrody może zostać każdy, kto w znaczący sposób wyróżnia się pracą na rzecz Polonii i dobrego imienia Polski. Osoba, która według środowisk polonijnych robi coś wyjątkowego i chcielibyście w ten sposób jej podziękować – powiedziała prezes Międzynarodowego Stowarzyszenia Polonijnego, Bożena Krasoń. W konkursie…
Blisko połowa rodziców pozwala swoim dzieciom samodzielnie wybierać książki, a 70% czyta swoim pociechom co najmniej raz w tygodniu – pokazują wyniki badania SW Research, na zlecenie marki kultowych paluszków i krakersów Lajkonik. Dorośli widzą w tej czynności przede wszystkim szansę na rozwój kreatywności oraz umiejętności językowych swoich dzieci. W tym procesie kluczową rolę mogą…
Polacy średnio spędzają w internecie ponad trzy godziny dziennie. Jednocześnie, według badania na temat higieny cyfrowej, jedynie 14 proc. respondentów kontroluje swój czas ekranowy, a co piąty ogranicza liczbę powiadomień w telefonie czy komputerze. Nadmierne korzystanie z ekranów może wpływać na zaniedbywanie obowiązków i relacji z innymi, a także obniżenie nastroju i samooceny. Kampania Fundacji Orange „Nie przescrolluj życia”…
Dlaczego „Nowa ja, nowa ty” nie działa? Każdego roku wiele osób wyznacza sobie cele na Nowy Rok – „Nowa ja, nowa ty!” To hasło jest popularne, jednak niestety bardzo często nie sprawdza się w praktyce. Z psychologicznego punktu widzenia, nie da się zmienić wszystkiego w sposób drastyczny i szybki, szczególnie w stresującym okresie. Zrozumienie, że…
Cernunnos to bardzo tajemnicze rogate bóstwo celtyckie od wieków świetnie znane na Szmaragdowej Wyspie. Było w szczególny sposób czczone przez Celtów żyjących w epoce żelaza na Starym Kontynencie aż do końca pierwszego wieku. Stosunkowo bardzo niewiele nam wiadomo o Cernunnosie. Ale przede wszystkim należy pamiętać o jego wizerunku pojawiającym się na licznych kamiennych rzeźbach i…
