Nowy system kaucyjny w Polsce

1 października ruszy w Polsce system kaucyjny. Część sieci handlowych może nie zdążyć z przygotowaniami przed tym terminem Producenci, sklepy i operatorzy systemu kaucyjnego mają niespełna dwa miesiące na finalizację przygotowań do jego startu. Wówczas na rynku pojawią się napoje w specjalnie oznakowanych opakowaniach, a jednostki handlu powinny być gotowe na ich odbieranie. Część z nich jest już…

Więcej...

Deepfaki – broń cyfrowej manipulacji

Deepfaki, czyli wygenerowane bądź też zmanipulowane przez sztuczną inteligencję zdjęcia, dźwięki lub treści wideo, to jedna z najbardziej kontrowersyjnych technologii naszych czasów. Do jej tworzenia wykorzystywane są zaawansowane algorytmy AI, dlatego użytkownikom coraz trudniej jest odróżnić treści rzeczywiste od fałszywych. Z raportu „Dezinformacja oczami Polaków 2024” wynika, że cztery na 10 badanych osób miało do czynienia z takimi…

Więcej...

Brak ruchu najczęściej wynika z braku czasu i motywacji

Osoby aktywne fizycznie zapadają na niektóre nowotwory co najmniej o 25 proc. rzadziej niż osoby mało aktywne. Mniejsze jest też u nich ryzyko wystąpienia chorób serca czy cukrzycy. Mimo świadomości dobroczynnego wpływu aktywności fizycznej tylko co czwarty Polak podejmuje ją regularnie przez minimum 30 minut dziennie, zgodnie z rekomendacjami WHO – wynika z raportu Medicover „Praca. Zdrowie. Ekonomia. Perspektywa…

Więcej...

Wyzwania dla pracodawców w erze pokolenia Z

W 2030 roku Zetki będą stanowić jedną trzecią globalnej siły roboczej Wśród kluczowych kryteriów, którymi przedstawiciele pokolenia Z kierują się przy wyborze pracodawcy, są: atrakcyjne wynagrodzenie, atmosfera w firmie i zachowanie równowagi między życiem zawodowym i prywatnym. Trzy czwarte managerów nie jest zadowolonych z młodych absolwentów szkół wyższych, wskazując na ich słabą motywację, brak profesjonalizmu i niskie umiejętności organizacyjne. Analitycy rynku…

Więcej...

Zapomniana mądrość natury

Czego zwierzęta mogą nauczyć nas o zdrowiu? W dzisiejszym, pędzącym świecie, otoczeni technologią i zalewem informacji, rzadko zatrzymujemy się, by spojrzeć na to, co jest nam najbliższe – świat zwierząt. A szkoda, bo ich instynktowna mądrość, wykształcona przez miliony lat ewolucji, może być dla nas źródłem bezcennych wskazówek dotyczących zdrowia, witalności i równowagi. Dlaczego tak…

Więcej...

Miliony Polaków klikają w linki wyłudzające dane i pieniądze

Liderem na liście cyberzagrożeń wciąż pozostaje phishing, oparty na coraz bardziej wyrafinowanej socjotechnice. W 2023 roku polscy internauci często klikali w linki zachęcające do szybkich i zyskownych inwestycji, ale też kierujące do fałszywych stron sklepów, kurierów czy promocji – wynika z nowego raportu CERT Orange Polska. Nadal bardzo popularne jest również tzw. oszustwo na kupującego,…

Więcej...

Zanikająca siła, która nas tworzy

Relacje międzyludzkie – czy naprawdę jeszcze ich potrzebujemy? Czy w dobie ekranów, zdalnych kontaktów i błyskawicznych wiadomości, relacje międzyludzkie wciąż mają znaczenie? Odpowiedź brzmi: tak – bardziej niż kiedykolwiek. Człowiek jest istotą społeczną – to nie pusty slogan, to biologiczny fakt. Nasz mózg, psychika i ciało są stworzone do kontaktu z drugim człowiekiem. Dotyk, spojrzenie,…

Więcej...

Pies w roli dziecka – przesada czy chwilowy trend?

U źródeł rosnąca samotność i trudności w budowaniu relacji Naukowcy z Uniwersytetu Loránda Eötvösa w Budapeszcie uważają, że dzięki specyficznym cechom wyglądu niektórych psów, zachowaniom komunikacyjnym zbliżonym do niemowląt i zależności od człowieka, mogą one budzić w nas instynkt opiekuńczy porównywalny z tym, jaki wywołują dzieci. Obserwowane w bogatych i rozwiniętych krajach zjawisko dog parentingu budzi wiele kontrowersji, ale zdaniem naukowców nie ma ono…

Więcej...

Woda carska

Naturalny eliksir zdrowia czy przereklamowany mit? W dobie rosnącej popularności naturalnych terapii, coraz częściej sięgamy po metody znane od pokoleń. Jedną z nich jest tzw. Woda carska – produkt, który wielu traktuje jak naturalny tonik zdrowia. Ale czym dokładnie jest ta tajemnicza mikstura? Czy naprawdę przynosi korzyści zdrowotne, a jeśli tak – jak ją stosować…

Więcej...

Seniorzy między niedożywieniem a otyłością

Starzenie, choroby i brak bliskich sprzyjają problemom żywieniowym seniorów Niemal 64 proc. osób między 65. a 74. rokiem życia ma nadmierną masę ciała. Co piąty senior cierpi z powodu niedożywienia. Szczególną sytuacją jest taka, w której osoba starsza jest otyła, ale jednocześnie niedożywiona jakościowo. U źródeł problemów żywieniowych leżą z jednej strony mechanizmy związane z fizjologią starzenia się oraz różne…

Więcej...