Budżet na rok 2026 ogłoszony 7 października 2025 r. wprowadza zmiany, które weszły w życie natychmiast lub wejdą przed końcem 2025 r. Inne zaczną obowiązywać od początku stycznia 2026 r. lub w kolejnych miesiącach. W bieżącym artykule omówimy zmiany w opiece zdrowotnej i podatkach. Posiadacze Kart Medycznych i USC Obniżona stawka składki USC dla…
W codziennym pośpiechu, rzadko zaglądamy na etykiety produktów, które wrzucamy do koszyka. Kolorowe opakowania, kuszące hasła i długi termin przydatności – to wystarczy, by przekonać nas do zakupu. Ale co tak naprawdę kryje się w środku? Odpowiedź często mieści się w kilku tajemniczych symbolach: E100, E621, E250… Lista wydaje się nieskończona. To są właśnie związki…
Sztuczna inteligencja: prywatnie tak, ale zawodowo wciąż nieoswojona 79 proc. pracowników deklaruje, że korzysta z narzędzi AI, ale tylko 25 proc. z nich używa ich do celów zawodowych – wynika z badania Minds & Roses dla Uczelni Łazarskiego. Może to świadczyć o tym, że nie do końca wiedzą, jak mogą je wykorzystać w pracy i czy mogą to zrobić. Część z nich może się…
Kłótnie mają złą reputację – kojarzą się z awanturami, nerwami i niepotrzebnym stresem. A jednak, jeśli spojrzymy na nie z perspektywy psychologii i relacji międzyludzkich, odkryjemy, że czasem są nie tylko nieuniknione, ale i potrzebne. Prawdziwe pytanie brzmi: jak kłócić się zdrowo, nie raniąc drugiej osoby, a jednocześnie zachowując szczerość? Kłótnia jest naturalnym elementem każdej…
Program „Przyjazna szkoła” ma wesprzeć integrację uczniów-cudzoziemców 202,7 tys. dzieci z Ukrainy, w tym 148,6 tys. dzieci-uchodźców, uczy się w polskich szkołach. Nowy rządowy program, który będzie realizowany przez najbliższe dwa lata, ma wspierać szkoły w procesie ich integracji. Dofinansowanie trafi np. na zatrudnienie asystentów międzykulturowych, podwyższanie poziomu dobrostanu całej społeczności szkolnej, m.in. poprzez wsparcie psychologiczno-pedagogiczne zarówno dla uczniów, jak i nauczycieli…
Wypadek w pracy, na drodze czy w miejscu publicznym może zdarzyć się każdemu. Jeśli nie byłeś winny zdarzenia, masz prawo do odszkodowania. Ale ile dokładnie można dostać w Irlandii? Czy są jakieś stałe stawki? I kto decyduje o wysokości wypłaty? radzi: Marcin Szulc z Rostra Solicitors Kto ustala wysokość odszkodowań? W Irlandii wysokość odszkodowań za…
Przez lata czekolada była postrzegana głównie jako kaloryczna przyjemność, której lepiej unikać, jeśli dbamy o linię. Jednak najnowsze badania naukowe pokazują, że szczególnie ciemna, gorzka czekolada to prawdziwy sprzymierzeniec zdrowia. Naukowcy wskazują, że regularne spożywanie czekolady o wysokiej zawartości kakao (min. 80%) może nie tylko wspierać pracę serca, ale również… odbudowywać komórki macierzyste, które odpowiadają…
Naukowcy będą pracować nad zwiększeniem wiarygodności sztucznej inteligencji Na początku października na Politechnice Warszawskiej oficjalnie otwarto Centrum Wiarygodnej Sztucznej Inteligencji, które jest jednym z nielicznych ośrodków badawczych w Polsce specjalizujących się w tym obszarze. Centrum powstało dzięki środkom w wysokości prawie 30 mln zł z Funduszy Europejskich z programu FENG, które przyznała Fundacja na rzecz Nauki Polskiej w ramach działania Międzynarodowe Agendy Badawcze….
Wsparcie psychologiczne dla Polaków za granicą Emigracja to nie tylko wyzwania Życie na obczyźnie bywa trudne. Oddalenie od bliskich, językowe bariery, samotność czy stres związany z adaptacją mogą prowadzić do kryzysów emocjonalnych, a czasem także do uzależnień. W takich momentach kluczowe jest, by wiedzieć, że pomoc istnieje – również poza granicami Polski. Polskojęzyczne ośrodki wsparcia…
Dieta człowieka od lat budzi kontrowersje. Zwolennicy roślinnego stylu życia spierają się z obrońcami mięsa, często w atmosferze ideologicznego napięcia. Tymczasem warto odłożyć emocje na bok i przyjrzeć się faktom biologicznym, które mówią same za siebie. Anatomia i fizjologia wskazują na mięso Ludzka anatomia zdradza wiele cech typowych dla mięsożerców. Zacznijmy od uzębienia. Nasze kły…
