ADHD czy zwykła ciekawość świata?

ADHD to skrót od angielskiej nazwy Attention Deficit and Hyperactivity Disorder, czyli zespół deficytu skupienia uwagi z pobudzeniem ruchowym. To rzeczywiście zespół, który dotyka głównie dzieci. Liczba przypadków ADHD u dzieci i dorosłych rośnie z każdym rokiem. Nie jest to żadna epidemia, tylko po części źle zdiagnozowany przypadek, zwykłe wahania nastroju i „za dużo” energii…

Więcej...

Słońce – źródło wszelkiego życia

Szkodliwe mity o Słońcu   Szkodliwe UV, od którego chorujemy na raka skóry Tak naprawdę, słońce emituje tylko 3% UV a ponad 50% prozdrowotnego i regenerującego światła podczerwonego, które to właśnie chroni skórę przed UV.   Blokuj UV, aby chronić oczy i skórę? Blokowanie pełnego spektrum światła słonecznego poprzez okulary słoneczne, które mają „chronić” wzrok,…

Więcej...

Porządki jesienne: przycinanie żywopłotów

W Irlandii spotykamy różne rodzaje żywopłotów, zwykle występujących wokół granic gruntów, pól lub przy drogach. Żywopłoty te są naturalnymi siedliskami ptaków, zwierząt i owadów mogą zapewnić im pożywienie i schronienie, zwłaszcza ptakom. Stanowią również źródło dostarczania pożywienia owadom (np. nektaru dla pszczół). Inne gatunki, które mogą chronić się w żywopłotach, to m.in: borsuki; sowy; jeże;…

Więcej...

Fast foody a zdrowie

Dzisiaj przybliżę Wam w kilku zdaniach, jaką krzywdę robimy dziecku zabierając go dowolnego lokalu serwującego fast-fooda. Kiedy doprowadzamy do zaburzeń hormonalnych i metabolicznych u swojego dziecka, zwłaszcza w okresie dojrzewania, to robimy mu tak naprawdę krzywdę na całe życie. Dzieci i nastolatki, które co najmniej trzy razy w tygodniu spożywają żywność typu fast-food są narażone…

Więcej...

Nie daj się nabrać!

Maja Ulej: Sukces bez granic   Dzień dobry Czytelniku, dziś opowiem Ci o szybkich rozwiązaniach, hakach i innych obietnicach szybkiego wzrostu marki, czy są na prawdę skuteczne, czy to tylko mydlenie oczu. Mam na imię Maja i jestem Business Coachem, doradcą biznesowym oraz założycielką grupy dla przedsiębiorczych Polek w Irlandii Woman in Business. Od 12…

Więcej...

Udar mózgu – dziecko też może pomóc

Edukacja dzieci na temat udaru może uratować życie Udar mózgu to druga najczęstsza przyczyna śmierci i trzecia najczęstsza przyczyna niepełnosprawności. Niewystarczająca wiedza i brak umiejętności rozpoznawania objawów udaru mózgu sprawiają, że większość pacjentów zgłasza się do szpitali zbyt późno. W odpowiedzi na ten problem powstał program FAST Heroes skierowany do przedszkolaków i uczniów klas 1–3.

Więcej...