Medycyna naturalna – szałwia, mięta, rumianek

Szałwia, Mięta, Rumianek Już Hipokrates, starożytny lekarz, twierdził, że jeżeli w przyrodzie istnieje choroba, to i w przyrodzie istnieje na nią lek. Te wiekowe doświadczenia nazywamy medycyną naturalną. Dzisiaj przedstawiamy trzy rośliny, oto one: Szałwia Szałwia to jedna z najstarszych roślin leczniczych. W starożytnym Egipcie stosowano ją na różne dolegliwości. Jej główne zalety przypisuje się…

Więcej...

Olejki eteryczne na Święta Bożonarodzeniowe

Święta Bożonarodzeniowe kojarzą się nam z zapachem pierników, makowców, paschy, owoców cytrusowych, kompotu z suszu. Wszystkie te zapachy związane są z roślinami – przyprawami, które wykorzystuje się do przygotowania tych dań. Oprócz walorów smakowych, mają również działanie prozdrowotne. Kto nie kojarzy zapachu cynamonu, goździków, cytrusów, wanilii, imbiru? Jakie zatem posiadają walory prozdrowotne olejki eteryczne, kojarzone…

Więcej...

Idą Święta

Święta Bożego Narodzenia są wyjątkowe dla nas wszystkich. Spotkania z rodziną i przyjaciółmi, wizyty towarzyskie, które sprawiają, że jesteśmy szczęśliwi i… zmęczeni. Sezon świąteczny zwykle wiąże się z nadmiernym spożywaniem pokarmów i napojów, co prowadzi do nieprzyjemnych objawów trawiennych, takich jak wzdęcia, niestrawność, a nawet przeziębienia i grypa. To może nas nie tylko zmęczyć, ale…

Więcej...

Medycyna naturalna – goździk i czosnek

Goździk i czosnek Już Hipokrates powiedział, że jeżeli w przyrodzie istnieje choroba, to i w przyrodzie istnieje na nią lek. Gożdzik Zdrowotne walory goździków zostały odkryte w starożytności przez Chińczyków. Tą aromatyczną przyprawę otrzymuje się z suszonych pąków goździkowca korzennego, znanego również pod nazwą czapetka pachnąca. Goździkowiec korzenny to wiecznie zielone drzewo osiągające wysokość nawet…

Więcej...

Hejt. Nie tylko negatywna opinia

Hejt w internecie, jedna z form cyberprzemocy, urósł już do rangi potężnego problemu społecznego. Dotyka wszystkich bez wyjątku: mniejszości, grupy o określonym światopoglądzie, celebrytów, indywidualne osoby, a nawet dzieci i nastolatków. Zazwyczaj ma formę agresywnych, złośliwych komentarzy, obraźliwych memów, grafik czy filmów albo opinii wyrażanych wulgarnym językiem, bez pokrycia w faktach. Takie zachowania nasila powszechne…

Więcej...

Medycyna naturalna – kurkuma i imbir

Przyprawy – Kurkuma, Imbir Hipokrates powiedział: „Jeżeli w przyrodzie istnieje choroba, to i w przyrodzie istnieje na nią lek”. Te wiekowe doświadczenia nazywamy medycyną naturalną. Polega ona na wykorzystaniu ziół, grzybów, pąków kwiatów, owoców i innych roślin. Kurkuma Kurkuma to królowa przypraw w Azji a jednocześnie, w Europie pozostaje niedocenianym produktem. Złota przyprawa ceniona jest…

Więcej...

Odporność – budowanie odporności

Zdobyte doświadczenie z mojego życia bez chorób oraz zdobyte doświadczenie podczas pracy z moimi klientami skłoniło mnie do zebrania wszystkich znanych mi sposobów, które mogą wpłynąć na podniesienie odporności organizmu. Kiedy przychodzi przeziębienie, czy choroba, człowiek trochę „traci” głowę i zapomina, co może naturalnego zastosować, aby wyzdrowieć. W poprzednim artykule poznaliście czynniki wpływające na budowanie…

Więcej...

Medycyna naturalna

Medycyna naturalna jest często krytykowana, a bywa też wręcz wyśmiewana. Mimo to, zioła, grzyby i inne rośliny od setek lat wspomagały ludzi w walce z chorobami. Różni uzdrowiciele czy znachorzy działali długo przed pojawieniem się nowoczesnej medycyny. Próby leczenia naturalnymi środkami człowiekowi od zamierzchłych czasów. Wciąż jest praktykowana, a leczenie nią wpływa zarówno na leczenie…

Więcej...

Epidemia samotności

U osób samotnych zaciera się granica między postrzeganiem prawdziwych znajomych a ulubionych postaci fikcyjnych – twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Stanu Ohio. Samotni ludzie czerpią poczucie przynależności z relacji paraspołecznych. Przyjaciół szukają więc wśród postaci, które poznają z literatury lub szklanego ekranu czy mediów społecznościowych. Co ciekawe, jeśli bohater, z którym zawiązali fikcyjną więź, umiera lub…

Więcej...

Czarno-białe dni

Całe życie myślałam, że nigdy mnie to nie spotka – przecież jestem silna, tyle już przeszłam i zawsze sobie radzę. W poprzednim artykule pisałam o tym, jak odeszła moja mama, wspomniałam też, że nie pozwalałam sobie na żałobę i tłumiłam emocje. Broniąc się przed tym, sprowokowałam, by natarła ze zdwojoną mocą. Depresja… wpadłam w jej…

Więcej...