Nie każdy pojmuje definicję w ten sam sposób Miłość i przywiązanie do ojczyzny mogą być wyrażane na różne sposoby i – co istotne – każdy z nich wiąże się z innymi kryteriami moralnymi – wynika z badania psychologów z Uniwersytetu Jagiellońskiego. Postawili oni uczestników badania przed różnymi dylematami politycznymi, w których wartości grupowe stały w sprzeczności z wartościami jednostki. Rozbieżności między poszczególnymi grupami patriotów…
Oddychanie – naturalne narzędzie zdrowia i regeneracji Oddychanie to czynność, którą wykonujemy automatycznie, zwykle nie zastanawiając się nad jej znaczeniem. Tymczasem sposób, w jaki oddychamy, ma kluczowy wpływ na nasze zdrowie fizyczne, emocjonalne i psychiczne. W holistycznym podejściu do zdrowia oddychanie jest podstawą równowagi organizmu. Odpowiednie techniki oddechowe mogą pomóc w walce ze stresem, wspierać…
60 proc. młodych ludzi chce posiadać mieszkanie na własność Posiadanie własnego mieszkania jest aspiracją większości młodych Polaków – wskazują dane badaczy z SGH. Jednak ze względów finansowych jest ono dostępne dla części z nich, a na dodatek wiąże się ze zobowiązaniem na kilkadziesiąt lat. W luce czynszowej, czyli w sytuacji, gdy kogoś nie stać na zakup własnego M, ale jest…
Holistyczne podejście do zdrowia kości Osteoporoza, czyli postępująca utrata gęstości kości, stała się jednym z największych problemów zdrowotnych naszych czasów. Choroba ta prowadzi do osłabienia struktury kości, zwiększając ryzyko złamań, nawet przy niewielkich urazach. Niestety, współczesna medycyna często skupia się na leczeniu skutków osteoporozy, pomijając profilaktykę. Tymczasem możemy wiele zrobić, aby jej zapobiec lub nawet…
Z Agatą Matusik, z zawodu kucharzem, która z mężem pracuje od ośmiu lat, dzieląc nie tylko życie prywatne, ale i zawodową pasję do gotowania oraz cukiernictwa rozmawia Joanna Szubstarska. Jaki był Pani pierwszy tort? Do dziś doskonale go pamiętam! Był to Red Velvet – ciasto o charakterystycznym czerwonym kolorze, uzyskiwanym dzięki reakcji maślanki, kakao i…
Nowa książka Macieja Jaworskiego – Mistrza Świata w Powerliftingu Był czas, gdy w środku byłem wystraszonym, zagubionym chłopcem, a na zewnątrz – chamem i prostakiem, dla którego liczyła się tylko brutalna siła. Byłem bestią w ludzkiej skórze, kochałem walczyć. Lecz z czasem przeszłość, choć okrutna, ukształtowała mnie na nowo. Ta książka to emocjonalna podróż, która…
Ciało – doskonały komputer Natury Patrzę na ciało z perspektywy holistycznej – nie jako zbiór osobnych narządów, ale jako skomplikowany, niezwykle inteligentny system. Można porównać je do komputera o ogromnych możliwościach samonaprawczych. Nasz organizm jest zaprogramowany do regeneracji i powrotu do równowagi. Jeśli tylko stworzymy mu odpowiednie warunki – zapewnimy czas, odpoczynek, właściwe odżywianie i…
Dwie kobiety i mężczyzna zatrudnieni jako programiści komputerowi przyznali się do kradzieży towarów o łącznej wartości ponad 3500 euro z dublińskiego sklepu IKEA. Monnisha Nimma (27 lat), Sai Radhika Kavuri (32 lata) i Sri Ravikiran Garimella (34 lata), zamieszkali w Newbridge w hr. Kildare, 2 maja przyznali się do kradzieży w sklepie Ikea w Ballymun,…
Mięso, jaja i tłuszcze – czy naprawdę są groźne? Holistyczne spojrzenie na odżywianie W ostatnich latach coraz częściej słyszymy, że czerwone mięso, jajka czy tłuszcze nasycone powinny być ograniczane lub wręcz eliminowane z diety. Tymczasem z perspektywy holistycznej, która uwzględnia zarówno fizjologię człowieka, jak i jego ewolucyjne potrzeby, te pokarmy stanowią prawdziwą skarbnicę wartości odżywczych….
Sploty, kolory, cienie Mandala, często też nazywana „mandarą”, jest po prostu kolorowym motywem artystycznym występującym w sztuce celtyckiej. Tworzenie jej, a następnie szybkie zniszczenie, było przez Celtów odbierane jako specyficzny sposób medytacji modlitewnej. Harmonia połączenia Mandala w rozumieniu celtyckim to harmonijne połączenie koła z kwadratem oraz każdego koloru, nawet tego, który wyraźnie kontrastuje z…
