W sobotę, 21 czerwca, w Cork odbyły się warsztaty pod hasłem „Żyj w zdrowiu”, zorganizowane przez Radio Cenzura, które zgromadziły osoby poszukujące naturalnych metod dbania o zdrowie fizyczne, emocjonalne i duchowe. W ciepłej, pełnej dobrej energii atmosferze uczestnicy odkrywali, jak niewielkie zmiany w codziennym życiu mogą przynieść wielkie efekty dla samopoczucia i odporności organizmu.
Aromaterapia – naturalny sposób na zdrowie
Kasia Mikolajczyk wprowadziła uczestników w świat aromaterapii, pokazując, jak potężnym narzędziem może być zapach. Olejki eteryczne – w pełni naturalne i bezpieczne – mają zdolność wpływania na nasze emocje, sen, odporność, a nawet układ nerwowy. Podczas warsztatów można było poznać konkretne sposoby ich stosowania w codziennym życiu.
Mental i praca z podświadomością
Maciej Jaworski skupił się na pracy z podświadomością i sile naszych myśli. Jego wystąpienie uświadomiło uczestnikom, że to, co myślimy o sobie i o świecie, ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie i jakość życia. Afirmacje i zaufanie swojej intuicji pomagają wielu osobom zajrzeć w głąb siebie i zacząć proces pozytywnej zmiany. Maciej zaprezentował również swoją książkę – autobiografię: „Piekło, blizny i mistrzostwo świata”, w której opisuje swój proces przemiany jaki przeszedł podczas dotychczasowego życia.
Harmonia ciała i ducha poprzez moc refleksologii
Z kolei, Bogusia Solak opowiedziała o refleksologii – terapii uciskowej stóp, dłoni i twarzy, która przywraca równowagę w całym organizmie. Dzięki przekazowi praktycznemu uczestnicy mogli doświadczyć, jak delikatny dotyk konkretnych punktów ciała, może wyciszyć, zrelaksować i uruchomić naturalne procesy samouzdrawiania.
Jak być swoim najlepszym przyjacielem?
Maja Izabela Zahorska poruszyła temat samoakceptacji i budowania relacji z samym sobą. Uważność i zadbanie o siebie, życie w zgodzie ze sobą, danie sobie przyzwolenia na popełnianie błędów, ukochanie siebie. To wszystko zostało ukojone i wyciszone dźwiękami mis tybetańskich i dzwonków, co wprowadziło uczestników w stan głębokiego relaksu.
Wpływ postrzegania pozazmysłowego na zdrowie dzieci i dorosłych. Dmw Extrasensory Perception
Na zakończenie, Natali Reisner i Dagmara Juszczyk przybliżyły temat postrzegania pozazmysłowego oraz jego wpływu na zdrowie dzieci i dorosłych. To wystąpienie wzbudziło duże zainteresowanie. Okazuje się, że intuicja, wrażliwość i „szósty zmysł” to coraz częściej elementy praktyk terapeutycznych.
Nie tylko wiedza – także prezenty i pyszne jedzenie
Uczestnicy nie tylko wynieśli ze spotkania mnóstwo wiedzy i inspiracji, ale również zostali obdarowani upominkami przygotowanymi przez Prime Gifts Boutique, które przypominać będą o tym wyjątkowym dniu. Organizatorzy zadbali także o podniebienia – dzięki sponsorom: Mercury Cash & Carry, John Poul Bakery, Smoke House oraz niezwykłym umiejętnościom kulinarnym Anety Kubickiej, każdy mógł skosztować zdrowych, pysznych dań przygotowanych z sercem.
Warsztaty „Żyj w zdrowiu” okazały się nie tylko wydarzeniem edukacyjnym, ale były również duchowym przeżyciem. To dzień, który przypomniał, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale pełna harmonia ciała, umysłu i duszy. A wszystko to – jak zgodnie mówili prowadzący – zaczyna się od nas samych.
Zapraszamy na kolejne edycje i jeszcze więcej pozytywnej energii!
Patronat medialny Nasza Gazeta w Irlandii, Radio Cenzura
Kasia Mikołajczyk
Radio Cenzura
FOTO: Kasia Mikołajczyk
