ZDROWIE i STYL ŻYCIA

Święta Bożonarodzeniowe kojarzą się nam z zapachem pierników, makowców, paschy, owoców cytrusowych, kompotu z suszu. Wszystkie te zapachy związane są z roślinami – przyprawami, które wykorzystuje się do przygotowania tych dań. Oprócz walorów smakowych, mają również działanie prozdrowotne. Kto nie kojarzy zapachu cynamonu, goździków, cytrusów, wanilii, imbiru? Jakie zatem posiadają … Czytaj dalej →

Święta Bożego Narodzenia są wyjątkowe dla nas wszystkich. Spotkania z rodziną i przyjaciółmi, wizyty towarzyskie, które sprawiają, że jesteśmy szczęśliwi i… zmęczeni. Sezon świąteczny zwykle wiąże się z nadmiernym spożywaniem pokarmów i napojów, co prowadzi do nieprzyjemnych objawów trawiennych, takich jak wzdęcia, niestrawność, a nawet przeziębienia i grypa. To może … Czytaj dalej →

Goździk i czosnek Już Hipokrates powiedział, że jeżeli w przyrodzie istnieje choroba, to i w przyrodzie istnieje na nią lek. Gożdzik Zdrowotne walory goździków zostały odkryte w starożytności przez Chińczyków. Tą aromatyczną przyprawę otrzymuje się z suszonych pąków goździkowca korzennego, znanego również pod nazwą czapetka pachnąca. Goździkowiec korzenny to wiecznie … Czytaj dalej →

Hejt w internecie, jedna z form cyberprzemocy, urósł już do rangi potężnego problemu społecznego. Dotyka wszystkich bez wyjątku: mniejszości, grupy o określonym światopoglądzie, celebrytów, indywidualne osoby, a nawet dzieci i nastolatków. Zazwyczaj ma formę agresywnych, złośliwych komentarzy, obraźliwych memów, grafik czy filmów albo opinii wyrażanych wulgarnym językiem, bez pokrycia w … Czytaj dalej →

Zdobyte doświadczenie z mojego życia bez chorób oraz zdobyte doświadczenie podczas pracy z moimi klientami skłoniło mnie do zebrania wszystkich znanych mi sposobów, które mogą wpłynąć na podniesienie odporności organizmu. Kiedy przychodzi przeziębienie, czy choroba, człowiek trochę „traci” głowę i zapomina, co może naturalnego zastosować, aby wyzdrowieć. W poprzednim artykule … Czytaj dalej →

Medycyna naturalna jest często krytykowana, a bywa też wręcz wyśmiewana. Mimo to, zioła, grzyby i inne rośliny od setek lat wspomagały ludzi w walce z chorobami. Różni uzdrowiciele czy znachorzy działali długo przed pojawieniem się nowoczesnej medycyny. Próby leczenia naturalnymi środkami człowiekowi od zamierzchłych czasów. Wciąż jest praktykowana, a leczenie … Czytaj dalej →

U osób samotnych zaciera się granica między postrzeganiem prawdziwych znajomych a ulubionych postaci fikcyjnych – twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Stanu Ohio. Samotni ludzie czerpią poczucie przynależności z relacji paraspołecznych. Przyjaciół szukają więc wśród postaci, które poznają z literatury lub szklanego ekranu czy mediów społecznościowych. Co ciekawe, jeśli bohater, z którym … Czytaj dalej →

Całe życie myślałam, że nigdy mnie to nie spotka – przecież jestem silna, tyle już przeszłam i zawsze sobie radzę. W poprzednim artykule pisałam o tym, jak odeszła moja mama, wspomniałam też, że nie pozwalałam sobie na żałobę i tłumiłam emocje. Broniąc się przed tym, sprowokowałam, by natarła ze zdwojoną … Czytaj dalej →