Gorączka jest stanem, w którym temperatura ciała jest podwyższona ponad jego fizjologiczną normę. Za normę uznaje się temperaturę 36,6 °C. Jeżeli temperatura wzrasta do 38,5 °C, mówimy wtedy o stanie podgorączkowym, między 38,6 °C i 39 °C to gorączka umiarkowana, a powyżej 39, 5 °C to gorączka wysoka. W dzisiejszych czasach wszyscy boimy się zwiększonej…
Hemoroidy zewnętrzne zwane inaczej żylakami odbytu zewnętrznego to rozszerzenia żył splotu odbytniczego tworzące niebieskawe guzki na zewnątrz odbytnicy, który mogą swędzieć, boleć a nawet krwawić. Przyczyny mogą być różne: od długotrwałych zaparć, siedzący tryb życia, otyłość czy ciąża i poród. Zmiana diety na warzywną z dużą ilością błonnika, unikanie kawy, nadmiaru alkoholu i zbyt dużo…
Hormon D3 pełni funkcję prohormonów, ponieważ może być wytwarzany przez ludzki organizm. Dzieje się to w wyniku przekształceń cholesterolu, które następują pod wpływem promieniowania słonecznego. Hormon ten potocznie nazywany witaminą D3, jest najcenniejszą witaminą potrzebną do prawidłowej pracy organizmu człowieka. Reguluje on pracę od 200 do 500 genów odpowiedzialnych za ponad 5 tysięcy procesów metabolicznych….
Hemoroidy inaczej zwane są żylakami odbytu. Rozróżniamy hemoroidy zewnętrzne, które wyglądają jak sinawe guzki w pobliżu odbytu i wewnętrzne, które mogę być tylko wyczuwalne podczas badania przeprowadzonego przez lekarza. Dodatkowo wyróżnia się cztery poziomy choroby hemoroidalnej. Pierwsza, opisuje guzki powiększone, ale bez ich wypadania, druga – to wypadające na zewnątrz podczas wypróżniania, ale cofające się…
Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Brak danej witaminy w organizmie określa się mianem awitaminozy, niedobór to hipowitaminoza, a nadmiar – hiperwitaminoza. Podział witamin oparto na właściwościach fizycznych, wyróżniając witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) i rozpuszczalne w wodzie (B i C). Witaminy: • A – wywiera dobroczynny wpływ na wzrok,…
Naturalne sposoby na kaszel Homeopatia jest cudownym nurtem medycyny naturalnej. Leki homeopatyczne stanowią naturalne i sprawdzone środki bardzo pomocne w przypadku kaszlu i warto je mieć w domowej apteczce. Podanie homeopatii przy pierwszych objawach kaszlu może bardzo szybko zniwelować chorobę. Ja w swoim domowym zestawie mam kilka leków homeopatycznych na kaszel. W mojej domowej apteczce…
Wysokiej jakości suplementy diety to doskonały sposób na zapewnienie sobie dobrej kondycji, odporności i samopoczucia. Suplementacja jest świetnym uzupełnieniem jadłospisu w przypadku niedoborów witamin, minerałów i innych składników odżywczych. Racjonalna suplementacja ma sens, jeśli uzupełniamy naszą dietę o konkretne, po-trzebne nam składniki. Tylko wtedy może-my spodziewać się oczekiwanych rezulta-tów. Suplementacja powinna być dostosowana do indywidualnych…
Antyosydanty, inaczej antyutleniacze lub przeciwutleniacze, to związki chemiczne, które mają za zadanie zwalczanie i neutralizowanie wolnych rodników znajdujących się w organizmie człowieka, a spożywanie tych związków uznaje się za najważniejszy element profilaktyki większości chorób. Wolne rodniki są to bardzo reaktywne formy tlenu, które „napadają” na nasze komórki uszkadzając je i przyczyniając się do m.in. tworzenia…
Olejki eteryczne bardzo dobrze działają na nasz organizm w sposób holistyczny -psychiczny, fizyczny i duchowy. Dla każdego z nas ważna jest data naszych urodzin. To kiedy się urodzimy determinuje też nasze życie i to jakimi jesteśmy. Można się tym przekonać, kiedy poznamy astrologię i znaki zodiaku . Kolejnym znakiem zodiaku jest Rak i olejki eteryczne,…
Naturalne sposoby na kaszel Olejki eteryczne stanowią doskonalą metodę na uporczywy kaszel, którego przyczyną są bakterie czy wirusy. Łagodzą one bowiem kaszel, rozrzedzają śluz i uspokajają układ oddechowy. Działają antywirusowo i antybakteryjnie a także oczyszczają organizm z toksyn. Doskonale nadają się do leczenia stanów zapalnych dróg oddechowych jak zapalenie oskrzeli czy krztusiec. Aromaterapia powietrzna –…
